TAICHÍ en Educación Física
Aprovechando las circunstancias tan especiales que se están
dando este año en las aulas, en la asignatura de Educación Física estamos
optando por realizar e iniciar a los alumnos en otro tipo de actividades y
ejercicios. Para mantener las distancias que mejor forma que empezar a tener
una toma contacto inicial con diferentes tipos de actividades dirigidas como
pueden ser el Aerobic, el Yoga, el Pilates, etc.
Dejando de lado esa característica propia del Taichí como arte marcial y centrándonos más en la práctica física-espiritual y sus técnicas de meditación en movimiento, los alumnos han sido capaces de comprender la importancia de la concentración, la relajación corporal, el control de la respiración durante el movimiento, la unión entre el cuerpo y la mente y su fortaleza. Juntos estamos trabajando diferentes aspectos del esquema corporal a través de estas actividades.
Los alumnos están encantados con estas clases tan especiales y diferentes. El Taichí les ha cautivado por completo. Esos gestos basados en animales, esos movimientos de meditación típicos, relacionados con muchas artes marciales, que a ellos tanto les fascinan. Incluso se han quedado boquiabiertos con las demostraciones de pequeños monjes Shaolines que hemos visualizado. La verdad que resulta gratificante observar como las novedades son acogidas con tanta pasión.
¡Seguiremos practicando y aprendiendo cosas nuevas! 💪
¡Este año nos lo vamos a pasar pipa!😀
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