¿Cómo hacer un buen desayuno? Hoy en la clase de al lado hemos hecho un desayuno mediterraneo.
A todos nos han dicho alguna vez que el desayuno es la comida más importante del día. En algunos estudios recientes se reflejan datos como:
El 8% de los niños no desayuna.
Y tan sólo el 25% hace un desayuno adecuado.
Los niños y niñas de esta clase ya conocen la importancia de una buena alimentación y hoy hemos aprendido qué tres cosas no deben faltar en nuestros desayunos.
- Fruta: zumos, manzana, peras...
- Lácteos: yogur, queso, leche,....
- Y cereales: pan, galletas, copos de maíz,...
Os dejamos algunas fotos para que nos veáis.
Además, nuestros chicos y chicas han aprendido a hacerse el desayuno, a colaborar con los demás,... y ha dejar todo como estaba. ¡Se lo han pasado en grande!
Qué buena pinta tiene todo y qué sanos son estos chicos y sus profes
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